FEUILLE DE ROUTE
A propos de l’équipe Feuille de route
Qui sommes-nous ?
Feuille de Route, c’est une équipe de passionnés de course à pied et de trail, installée à seulement 30 minutes de Lyon, au cœur de la région Auvergne Rhône-Alpes.
- Frédéric BRUYÈRE — Professeur et conférencier, ultra-traileur chevronné, plusieurs fois dans le top 10 sur des épreuves mythiques comme la LyonSaintéLyon ou l’Ultra 01.
- Caroline DELORD — Athlète élite et passionnée de course à pied depuis plus de 20 ans, entraîneure diplômée d’État, spécialiste de l’accompagnement des coureurs vers leurs objectifs.
Notre moteur : la théorie de l’entraînement et l’optimisation des performances, que nous mettons au service de chaque coureur — du débutant au compétiteur — pour l’aider à progresser, performer et s’épanouir dans sa pratique.
Notre vision & mission
Vous faire progresser sans blessure, dans la durée, et surtout en prenant du plaisir.
Avec de l’accompagnement, de la formation et des outils dédiés.
Route & Trail
Nous intervenons autant en trail que sur route, allant des distances du 3000 mètres piste à l’ultra trail.
Pourquoi cours-tu ?
Parce que la motivation qui pousse chacun à courir vient de l’intérieur : une force intime, profonde, qui donne tout son sens à chaque foulée.
La course à pied est le fil conducteur de ma vie : elle m’ancre, me nourrit et m’inspire. Elle est à la fois mon loisir et mon métier. Transmettre ma passion en entraînant d’autres coureurs est pour moi une évidence.
Les ultras, par leur format démesuré, me challengent bien plus qu’aucune autre course. c’est dans la proximité de mes limites que je découvre le vrai plaisir : celui d’aller au bout de moi-même.
