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COURIR · PROGRESSER · SE DÉPASSER

Des outils et un accompagnement pour tous les coureurs

Plans d’entraînement, coaching personnalisé, outils pratiques et événements pour vivre pleinement votre passion de la course à pied.

PROGRESSION

Notre expertise au service de votre progression

Entraîneur diplômé

Des professionnels de la course à pied à vos côtés.

Une communauté active

Echanges variés au sein de la communauté

Progression

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Course à pied en montagne
RUNNING

La course à pied, une philosophie de vie

Notre moteur : la théorie de l’entraînement et l’optimisation des performances, que nous mettons au service de chaque coureur — du débutant au compétiteur — pour l’aider à progresser, performer et s’épanouir dans sa pratique.

Vous voulez progresser et vous perfectionner, en toute convivialité ?

Nos ateliers running conférences sont faits pour VOUS.

A propos de l'équipe →
L’ÉQUIPE
Frédéric Bruyère

Frédéric Bruyère

Professeur, conférencier & ultra-traileur

🎯 2x top 10 LyonSaintéLyon (160 km)
🎯 2x top 10 Ultra 01 (170 km)

Caroline DELORD

Caroline DELORD

Athlète élite & entraîneure diplômée d’État

🏆 Record de l’ultra boucle de la Sarra 6 h solo
🥈 Marathon de Lyon 2023

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