Services de coaching, par une professionnelle de la course à pied Caroline DELORD
Mes services de coaching en course à pied
Que vous recherchiez un accompagnement personnalisé en face-à-face ou un plan d’entraînement adapté à votre rythme, avec ou sans suivi, je vous aide à progresser pas à pas pour atteindre vos objectifs sportifs avec méthode et confiance.
Retrouvez ici le détail de mes offres d’accompagnement.
Caroline DELORD
Mes valeurs :
- Ecoute
- Progressivité
- Sens du détail
Plans d'entraînement types
Conçus avec soin par une passionnée et spécialiste de la course à pied, pour t'offrir une progression fiable et structurée
Reçois ton plan directement dans ta montre :
Chaque séance est guidée pas à pas avec des plages d’allures précises, pour t’entraîner efficacement sans jamais te poser de questions.
Coaching personnel
Tu as besoin de te sentir accompagné(e) dans la durée, pour progresser en course à pied.
Tu as envie de réaliser chaque entraînement avec enthousiasme et terminer ta séance avec le sourire.
Chaque personne est différente et je prends le temps de connaître chacun d'entre vous, pour tenir compte de vos contraintes, valeurs et envies.
Suivi personnalisé à distance
Avec suivi individualisé
Une programmation conçue sur-mesure, qui intègre tes contraintes et tes envies, ajustée en continu grâce à des échanges réguliers avec ton coach pour t’aider à progresser sans sacrifier ton équilibre.
Programmation personnalisée
Sans suivi
Un plan d’entraînement 100 % adapté à ton profil, construit en tenant compte de tes contraintes et de tes objectifs, pour progresser avec une feuille de route claire et réaliste.